胎教到底有没有用?怀孕后抓住三个阶段,让宝宝赢在子宫里!

浏览:4075   发布时间: 09月02日

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胎教有没有意义?怀孕后从什么时候给宝宝做胎教?做胎教要重视哪些要点?孕妈们都清楚吗?

胎教到底有没有用?

某百科中科普道:胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境,促使胎儿正常发育和优生,以提高人口先天素质的方法。

刚怀大宝的时候,身边的朋友都说,做什么胎教,小娃娃还没“成人”,你说了他能听懂吗?

后来翻阅资料,我发现胎教是有意义的,而且有很多种表现形式。比如音乐胎教、自然胎教、语言胎教、情绪胎教、美育胎教等,都能对胎儿的发育,起到积极作用。

看过一本育儿书中写道:“胎儿都是天才”,对这句话我的理解是,在胎儿期可以激发一定的潜能,胎儿能感知到母亲以及外界的刺激,并非胎儿都可以成为天才。

所以,胎教是有意义的,而且也有利于在个性、情感、能力等方面的培育,对宝宝出生后,在人生道路上的发展,也有帮助作用。

有研究发现,受过正确胎教的宝宝,出生后其心理行为健康,情绪稳定,切双手的精细运动能力发育良好。在运动能力上,抬头、翻身、坐等大运动,都比较早,运动协调且敏捷。

怀孕后抓住三个阶段,让宝宝赢在子宫里!

现代医学研究发现,胎儿有异于常人的潜在能力,美国名医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞数目已接近成人,各种感觉器官趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。

阶段一:怀孕5-8周(脑细胞形成期)

胎儿从第五周开始,就有了比较复杂的生理反射机能,母体的荷尔蒙分泌与营养状况,都会影响其正常生长。此时虽然胎儿吸收的营养有限,但还是要重视营养的均衡,并戒掉不良的生活习惯,比如吸烟、喝酒、药物等。

阶段二:怀孕16-20周(脑细胞增殖期)

胎儿对光线已经开始变得很敏感,各q官都在迅速发育中。此时可以尝试进养物质了。

此时进行胎教,是最佳时期,能给予胎儿良好的刺激,促进他形成行胎教了。而且,胎儿也逐渐有了触觉和味觉,能品尝从脐带输送来的营更为清晰地神经回路,协助脑细胞发育更全面。

Tips:听悦耳的音乐、轻轻抚摸肚皮,或者跟胎儿聊天,都是不错的胎教方式。

阶段三:怀孕28周-分娩(脑成长活泼期)

胎儿的大脑细胞个数,在出生前就已经确定了。但影响脑神经发展的神经元,会持续进行树状突触的连接,直到出生后3岁左右,甚至有些青春期还在持续发展。

有研究发现,怀孕期间母体的活动力,会影响宝宝出生生后的感觉统合现象。活动力较少的,更容易出现感统失调的现象。

Tips:孕妈们可以通过散步、走路等方式,刺激胎儿的前庭觉发育。吐过必须要静卧安胎,可以坐在摇椅上轻轻晃动,也能达到同样的刺激效果。

胎教进行时的小贴士

市面上关于胎教的方案和教程,有很多。有些准妈妈们参加了不少培训,甚至购买了书籍、课程。但其实,有些并不一定适合自然发展过程,而只是商家为了经济目的搞出来的噱头罢了。所以,做胎教还是要从实际出发,尽量避免不科学的胎教方式,对胎儿不利。

1、必备的孕期知识

孕期如何做好自我保健,胎教的早教方式,都可以从正规医院的孕妈辅导中心,或者孕妈课堂中获得。

了解必备的孕期知识,有助于孕妈保持冷静的头脑,更善于识别,和选择适合自己的孕期保健方式。我当时怀大宝,每个月都去听医院的孕产妇课程,学习了不少孕期保健的知识,还把它们应用到带二宝的过程中,感觉赚到了。

2、适合自己的胎教方法

胎教并非进行得越多越好,反而可能干扰到胎儿的生物钟。比如说选择音乐时,要选择平稳、明朗、节奏的音乐,给宝宝听。

Tips:有中高频的乐曲,是很难穿过腹壁被胎儿感受到的,并不适合做胎教音乐。

3、心态上的平和

胎教非常重要,但孕妈的情绪更关键,有妇产科医生认为,怀孕时母体的吃惊、恐怖、憎恨心理,也会传染给胎儿,使其感到害怕。

所以,怀孕期间,孕妈们要注意自己的情绪,尽量保持愉悦、乐观的状态。说话时声音轻柔一些,可以刺激胎儿的听觉发育。

枕边育儿寄语:

怀孕期间的胎教,主要是母亲和胎儿的交流,说话、唱歌,都是不错的方式。能营造积极、良好的子宫内环境,胎儿的发育也会越来越好,感受到更多,来自爸爸妈妈的爱!

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